يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "Training" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 2.54.0 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
تمارين مجانية في متناول يدك
قم بتنزيل تطبيق Gymshark Training للحصول على تمارين مجانية حصرية يقودها فريقنا من المدربين الشخصيين والرياضيين. هناك طريقة أفضل للتدريب، وهي على بعد تطبيق واحد فقط.
عالم من التمارين المجانية
تدريبك غير محدود مع مكتبتنا الكاملة من التمارين والخطط المجانية، لذلك لن تشعر أبدًا بأنك عالق في روتين التمرين مرة أخرى. مع إضافة تمارين جديدة كل أسبوع، ستشعر بالإلهام والتحفيز باستمرار.
تدرب على طريقتك
قم بتخصيص خطة التدريب الخاصة بك وتخصيصها بحركات تناسبك وأهداف التمرين الخاصة بك. يحتوي تطبيق التدريب المجاني لدينا على تمارين رياضية مجانية في صالة الألعاب الرياضية وتمارين منزلية يمكنك استخدامها متى وأينما تريد التمرين. ابحث عن مدرب لياقة بدنية يناسبك أو استكشف المكتبة اليوم.
لم يكن البحث عن التمرين المجاني المثالي أسهل من أي وقت مضى. قم بالفرز والتصفية بناءً على المعدات أو جزء الجسم أو المنشئ أو نوع التدريب الذي تشعر برغبتك فيه. من التدريب المتقطع عالي الكثافة إلى الرفع والتمدد إلى التدريب الوظيفي، يأتي الإلهام والدافع بسهولة مع تطبيق التدريب الخاص بنا. ما عليك سوى البحث والبدء.
قم بإنشاء روتينات تمرين في المنزل أو صالة الألعاب الرياضية تناسبك وأهدافك وأسلوب حياتك. أو تحقق من أفضل 10 تمارين لدينا لهذا اليوم وتعرف دائمًا على ما هو رائج في عالم التدريب. مهما كان هدفك، في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل، فهناك تمرين مجاني لك.
لكل مستوى
سواء كنت تبحث عن تمرينك رقم 100 أو بدأت للتو، فهناك تمرين مجاني يناسب كل مستوى. لذا، شق طريقك وشاهد مقدار ما يمكنك تحقيقه. تتبع كل تكرار ومجموعة وتمرين لمراقبة تقدمك وإطلاق العنان لإمكاناتك الكاملة. بعد كل شيء، منافسك الوحيد هو أنت.
تمرين واحد اليوم، وغدًا آخر
هل لاحظت التمرين المثالي للغد مع أحد مدربينا الشخصيين؟ احفظ المفضلات لديك وعد إليها لاحقًا. أو إذا كنت في منتصف الطريق ولديك شيء آخر لتفعله، يمكنك استئناف خطة في أي وقت. يتيح لك تطبيق التدريب الخاص بنا جعل تمرينك يناسبك.
تمرن أثناء تنقلك
مع التدريبات المجانية أثناء التنقل، يمكنك إيجاد الإلهام باستخدام المعدات الموجودة في صالة الألعاب الرياضية، أو التدريب من المنزل باستخدام تمارين وزن الجسم فقط. استلهم من تدريبات الرياضيين وخطط المبدعين أو امض قدمًا وقم بتخصيص تمرينك الخاص من خلال اختيار حركاتك المفضلة من مكتبة AZ الخاصة بنا.
تمارين مجانية من المنزل
مع مجموعة كاملة من التدريبات التي يقودها مدرب اللياقة البدنية والتي يمكنك القيام بها من أي مكان؛ التدريب سهل مثل البقاء في المنزل. مصمم ليشغل مساحة صغيرة ودون الحاجة إلى معدات، اختر تمرينًا في المنزل يناسبك.
التكامل مع APPLE HEALTH
قم بمزامنة بيانات التمرين مع تطبيق Apple Health لتتبع صحتك ورفاهيتك بشكل أفضل.
انضم إلى Gymshark 66
لماذا لا تنضم إلى Gymshark 66 ويمكننا دفع أهدافنا إلى المستوى التالي معًا؟ اشعر بالدعم الكامل في كل خطوة على الطريق من خلال مكتبة من التمارين المجانية، بقيادة الأفضل على الإطلاق.
قم بتنزيل تطبيق Gymshark Training المجاني الآن
تطبيق Gymshark Training هو مكان لمجتمع اللياقة البدنية بأكمله - جميع القدرات والروتين وجميع أنماط التدريب. لذا، بغض النظر عما إذا كنت تقوم بتخصيص تمرينك الخاص أو اختيار خطة رياضية، سواء كنت تحقق أهدافك في التمرين بالفعل أو بدأت للتو، أو كنت تتدرب اليوم أو غدًا، ابق محاطًا بعائلة تحفزك وتدفعك نحو أهدافك. لأنه حتى عندما تتدرب على طريقتك، نتدرب معًا. قم بتنزيل تطبيق Gymshark للتدريب المجاني اليوم.